

Simetrica - уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела и развитие подвижности суставов.

Саша Ошкин
-
Международный презентер в 46 странах мира, хореограф, танцор, инноватор
-
Один из основателей и хореографов команды "Jack's Garret", "Red Bull Изнанка"
-
Создатель уникальной системы физических практик Simetrica
-
Опыт работы в танцевальной & фитнес индустрии более 20 лет
Simetrica для тех, кто хочет повысить качество движения в фитнесе, танцах и самое главное в жизни.
Мои классы объединяют как обычных неподготовленных людей так и профессионалов в мире движения. Магия программы в том, что не смотря на уровень подготовленности каждый чувствует себя комфортно, уверенно и мы все находимся на одной волне.


Вопросы о SIMETRICA
Это сложный класс?
-
В классах существует множество опций которые усиливают тот или иной элемент, если в данный момент вы не готовы к какому-либо усилению, то всегда можно остаться на базовой версии исполнения элемента.
-
Темпоритм музыки и движений настолько комфортный, что даже если вы захотите ошибиться, то всегда есть время вернуться к выполнению движения без каких-либо визуальных ошибок.
Для кого этот урок?
-
Это тот редкий случай, когда класс действительно доступен каждому!
-
Для женщин и для мужчин, для любителей фитнеса и движения, для танцоров, для взрослых и для детей
Это танец ?
-
Для меня все что происходит под музыку это танец. В Симетрику внедрены много элементов из мира танцев поэтому визуально можно подумать что мы говорим только про танец. Но стоит попробовать хоть раз и начинаешь понимать, что в Симетрике мы говорим не только про него. Вытяжения, скручивания, многочисленные лифты ногами, круговые движения руками, партер, прыжки, работа с балансом и это далеко не всё, что мы используем в этой программе. Для кого-то это больше похоже на Dynamic Stretching, для кого-то на Functional Training, а для кого-то это медитация.
-
Каждый находит в Симетрике что-то своё.
Как часто выходят релизы?
-
Каждые два месяца выходит новый релиз.
Что в релизе?
-
Полный комплект: полноценные студийные видео уроков и музыка. Микс для тренировки и треки для финальной хореографии. Программа «под ключ».
-
Два, да-да, именно ДВА полноценных мастер-класса, чтобы вы могли быстрее развиваться в направлении.
Как приобрести программу и начать работать?
-
Начать нужно с первого релиза, в пакете с которым идёт вводное видео, а потом можно приобретать последующие релизы.
-
Отправьте сообщение по ссылке ниже, и мы расскажем кам оплатить программу.
-
Создайте аккаунт на сайте и после оплаты мы открываем вам доступы к материалам и высылаем сертификат.
Весь материал доступен в записи. Вы можете присоединиться к команде в любой момент!
Что вы получаете?
-
Видеорелиз двух уроков. Полные классы, записанные в студии.
-
Музыкальный микс (55 мин.), созданный специально для этого урока и два трека для финальной хореографии.*
-
Доступ к материалам релиза на 4 месяца
-
Лицензию на право преподавания и использование товарного знака Simetrica.
-
ВАЖНО: лицензия действительна только при активной подписке на новые релизы программы.
-
Продлением лицензии является приобретение нового релиза Simetrica.
Стоимость:
📎 Стоимость релиза и всех дополнений (два мастер-класса, вводное видео и музыка) - 1990₽
📎 Новые релизы выходят каждые 2 месяца
* права на музыкальное сопровождение принадлежат их правообладателям и автор программы, а так же fromthetop не передают вам прав на использование сопровождения. Данное сопровождение приводится в качестве примера, который может быть использован в уроке.
Вы самостоятельно используете материалы, принимая и понимая всю ответственность.