TAE BO
ONLINE COURSE

Преподаватель курса: Илья Гуснов
-
Презентер российских конвенций
-
Сертифицированный инструктор от «Life fitness», «ITS»
-
Финалист конкурса инструкторов «Трамплин 2019», «Fit Expo 2018,19»
-
Чёрный пояс Kakuto Ju-juitsu
-
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2015г
Представляем вашему вниманию обучающий курс по Tae Bo на 4 часа.
Базовый уровень и средний.
TAE BO - кардио тренировка, вдохновлённая боевыми искусствами.
Тренировка физических качеств, умений и навыков с использованием техники единоборств: бокс, кикбоксинг, муайтай, каратэ, тхэквондо и др.
У инструкторов, владеющих этим направлением, есть конкурентное преимущество - арсенал упражнений этого направления можно использовать в других тренировках, а навыки работы с этой программой расширят спектр инструкторских навыков.
ПЛАН:
Блок 1
1. Знакомство с программой
2. Мастер-класс
3. Разбор ударной техники руками
4. Дополнительные элементы
5. Составление хореографии
Блок 2
1. Разбор ударной техники ногами
2. Дополнительные элементы
3. Составление хореографии
Блок 3
1. Интенсивность, протоколы
2. Физические качества
3. Работа с музыкой, темп
4. Команды
5. Структура урока
6. Кейсы
🔺 Для кого?:
-
для инструкторов групповых программ(новичков и уже имеющих базовые знания)
-
для тех, кто хочет повысить свой уровень преподавания
-
для тех, кто хочет применять в работе актуальные и доступные направления фитнеса
-
для тех, кто хочет найти новые точки роста и взглянуть на фитнес под новым углом
🔺 Что вы получаете?:
Готовое видео ( 4 часа ) в студийном качестве Full HD.
Музыкальный микс для проведения тренировок
Видео будет доступно 3 месяца.
Стоимость курса: 4990 рублей
Запишитесь на курс по ссылке ниже и начните сегодня.