TAE BO

ONLINE COURSE

 Преподаватель курса: Илья Гуснов​

​

• Презентер российских конвенций

• Сертифицированный инструктор от «Life fitness», «ITS»

• Финалист конкурса инструкторов «Трамплин 2019», «Fit Expo 2018,19»

• Чёрный пояс Kakuto Ju-juitsu 

• Опыт работы в фитнес-индустрии с 2015г

​

Представляем вашему вниманию обучающий курс по Tae Bo на 4 часа.

Базовый уровень и средний.

​

TAE BO - кардио тренировка, вдохновлённая боевыми искусствами.

Тренировка физических качеств, умений и навыков с использованием техники единоборств: бокс, кикбоксинг, муайтай, каратэ, тхэквондо и др. 

У инструкторов, владеющих этим направлением, есть конкурентное преимущество - арсенал упражнений этого направления можно использовать в других тренировках, а навыки работы с этой программой расширят спектр инструкторских навыков.

​

ПЛАН:

​

Блок 1

1. Знакомство с программой

2. Мастер-класс

3. Разбор ударной техники руками 

4. Дополнительные элементы

5. Составление хореографии

Блок 2

1. Разбор ударной техники ногами

2. Дополнительные элементы 

3. Составление хореографии

Блок 3

1. Интенсивность, протоколы

2. Физические качества

3. Работа с музыкой, темп

4. Команды

5. Структура урока

6. Кейсы

​

🔺 Для кого?:

​

•  для инструкторов групповых программ(новичков и уже имеющих базовые знания)

•  для тех, кто хочет повысить свой уровень преподавания

•  для тех, кто хочет применять в работе актуальные и доступные направления фитнеса

•  для тех, кто хочет найти новые точки роста и взглянуть на фитнес под новым углом

​

🔺 Что вы получаете?:

​

Готовое видео ( 4 часа ) в студийном качестве Full HD.

Музыкальный микс для проведения тренировок

Видео будет доступно 3 месяца.

​

​

Стоимость курса: 4990 рублей

Запишитесь на курс по ссылке ниже и начните сегодня.

Отправьте сообщение чтобы приобрести курс